Comunicación no verbal


  • Trabajo realizado por Marta Rodríguez Barrero

Manera correcta de dar la mano.


Un buen apretón de manos, no vamos a decir que sea la llave del éxito, pero si es una parte importante de él y es fundamental para causar una buena primera impresión. Si tiene algún problema con sus manos, el caso más común es la excesiva sudoración (hiperhidrosis).



Postura del cuerpo
Una postura adecuada es el alineamiento óptimo de nuestra estructura esquelética para el funcionamiento normal y el bienestar. La forma en que sostenemos nuestro cuerpo no sólo afecta la forma en que nos vemos, sino también cómo nos sentimos y tiene un impacto en nuestra salud general .

Las automanipulaciónes 

Las automanipulaciones o manipuladores consisten en tocar con las manos la cara, el cabello o las orejas; “frotarse la nariz; retirar pelusa, hilos reales o imaginarios de la ropa; sacudirse el polvo o la caspa; ajustarse las gafas; jugar con el pelo; estirar, acariciar o retorcer collares, pendientes o joyas
Estos gestos nos permiten conocer el estado de alteración (nerviosismo, preocupación, angustia, incomodidad, molestia, etc)






 Expresión facial

La expresión facial es, junto con la mirada, el medio más rico e importante para expresar emociones y estados de ánimo. A través del conocimiento y de la observación de las expresiones faciales (es decir, la cara en movimiento y no como un objeto estático) podemos conseguir una mejor comprensión de lo que nos comunican los demás.




 

La mirada y el movimiento de los ojos


Forma adecuada de vestir

El vestuario, junto con la higiene personal, es lo que más revela sobre nosotros.






 Tonos de la voz
                                                      Distancia con nuestro interlocutor                                                   



Distancia íntima: es la distancia que se da entre 15 y 45 centímetros (6 a 18 pulgadas). 







 

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